Träffpunkt Marklyckan

Träffpunkt Marklyckan är en av flera mötesplatser som erbjuder aktiviteter för seniorer flera dagar i veckan. Det är en öppen verksamhet med syfte att skapa social samvaro. Som besökare får du vara med och utforma utbudet av aktiviteterna. Vi samarbetar också med andra aktörer.

Höstaktiviteter för seniorer

Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när vi blir äldre. Välkommen att testa din balans och benstyrka, smaka goda proteinrika mellanmål, ta del av inspirerande föreläsningar och utmana dig själv i hälsobingo.

Se hela programmet på sidan Höstaktiviteter för seniorer.

Aktiviteter under veckan

Följande aktiviteter erbjuder vi varje vecka.

Ordinarie veckoschema

Veckodag

Tid

Aktivitet

Måndag

kl. 10

Immanuelkyrkan (jämna veckor).


kl. 14

Hantverksgrupp.

Tisdagkl. 14

Bingo.

Onsdag

kl. 10

Liaskolans café och frågesport.

Torsdag

kl. 14

Gymnastik, sittande eller stående.

Fredag

kl. 10

Målargrupp.


kl. 10.30–11.30

Digitalt stöd.


kl. 14

Föreläsning med Ola Isedal och café (Obs! Inställt röda dagar).


kl. 14.30

Fredagscafé (Obs! Röda dagar kl. 14).

Lördag

kl. 14

Balansträning.

Söndag

kl. 10

Minigolf inomhus.


kl. 14

Promenad som anpassas efter deltagarna (Obs! Inställt vid gudstjänst 1 september, 29 september, 20 oktober och 24 november).

Händer på träffpunkten i september–november2024

Följande aktiviteter erbjuder vi, utöver de ordinarie aktiviteterna i september–november.

Gudstjänst & mässa med Mikaels församling

Söndagarna 1 september, 29 september, 20 oktober och 24 november.

Föreläsningar

Betalningar och säkerhet på internet

Tisdag 1 oktober kl. 14. Föranmälan.

Länsstyrelsen lär dig mer om hur du gör säkra betalningar på internet.

Arrangör: Örebro kommun i samverkan med Länsstyrelsen i Örebro län.

Håll dig på benen – så får du starkare ben och bättre balans

Tisdag 29 oktober kl. 14–15.

Jenny Forsberg, specialistfysioterapeut, föreläser om träning för äldre och ger tips på praktiska övningar du kan göra hemma.

Arrangör: Örebro kommun i samverkan med Region Örebro län.

ÖSK fotbolls arbete med unga talanger

Onsdag 20 november kl. 14. Föranmälan.

Samuel Wowoah föreläser om hur klubben arbetar med akademin och unga talanger.

Arrangör: Örebro kommun/Kultur för seniorer i samverkan med ÖSK fotboll.

Musikunderhållning

Kumla spelmän

Onsdag 18 september kl. 14. Föranmälan.

Repertoaren är allt från folkvisor, vals, hambo, schottis, tango.

Arrangör: Örebro kommun/kultur för seniorer i samverkan med studieförbundet Sensus.

Musikduon de Lux

Tisdag 22 oktober kl. 14. Föranmälan.

Modern musik, rocklåtar, schlager och annat som kommer kännas igen.

Arrangör: Örebro kommun/kultur för seniorer.

Vi minns musiken

Onsdag 13 november kl. 14. Föranmälan.

En musikresa genom tiderna med klarinettisten Dan Larsson. Musikresa från glada 20-talet till 80-tal med bland annat Duke Ellington, Ulla Billqvist, Alice Babs, Beatles, Ted Gärdestad, Evert Taube med mera.

Arrangör: Örebro kommun/Kultur för seniorer.

Vägledning och stöd

Syn-och hörselinstruktör

Tisdagarna 3 september, 1 oktober och 5 november kl. 10–11.30. Föranmälan.

Rådgivning och enklare service av syn- och hörselhjälpmedel.

Rollatorservice

Tisdag 24 september kl. 13. Föranmälan.

Kom och få din rollator servad av Centrum för hjälpmedel.

Är du i balans?

Torsdag 10 oktober kl. 14.

Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när vi blir äldre. Hur god är din balans? Kom för att testa några övningar och få tips på enkla rörelser som kan göra stor skillnad.

Vill du prata om din hälsa eller om något annat som känns viktigt för dig?

Då kan du prata med en seniorlots via telefon 019-21 44 07 eller seniorlotsar@orebro.se.

Föranmälan

När det står att det är föranmälan på en aktivitet behöver du ringa och anmäla dig till aktivitets-samordnaren på nummer 019-21 35 04.

Adress och telefon

Karlsgatan 24, Örebro.

019‑21 35 04

Välkommen!

Senast uppdaterad:
Publicerad: