Seniorträff Stora Mellösa

Seniorträff Stora Mellösa är en av flera mötesplatser som erbjuder aktiviteter för seniorer några gånger i månaden. Det är en öppen verksamhet med syfte att skapa social samvaro. Som besökare får du vara med och utforma utbudet av aktiviteterna. Vi samarbetar också med andra aktörer.

Höstaktiviteter för seniorer

Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när vi blir äldre. Välkommen att testa din balans och benstyrka, smaka goda proteinrika mellanmål, ta del av inspirerande föreläsningar och utmana dig själv i hälsobingo.

Se hela programmet på sidan Höstaktiviteter för seniorer.

Aktiviteter under veckan

Följande aktiviteter erbjuder vi varje vecka.

Ordinarie veckoschema

Veckodag

Tid

Aktivitet

Tisdagar

kl. 10–10.45

Balanspass/gymnastik.


kl. 10.45–12

Samvaro med olika inomhusaktiviteter. Se program längre ner.

Händer mer på seniorträffen i september–november 2024

Följande aktiviteter erbjuder vi.

Syn-och hörselinstruktör

Tisdagarna 10 september och 19 november kl. 10.45–12.

Rådgivning och enklare service av syn- och hörselhjälpmedel.

Digital aktivitet

SeniorNet

Tisdagarna 3 september, 17 september, 1 oktober, 15 oktober, 29 oktober, 12 november och 26 november kl. 10.45–12.

SeniorNet är ett nationellt nätverk som erbjuder digital support samt utbildning inom olika teman som lösenordskola, användbara appar, vad är internet? Det finns möjlighet till individuell hjälp vid varje tillfälle. Välkommen med dina frågor.

Föreläsning

Alaska -Björnens och vargens rike

Tisdag 22 oktober kl. 10.45.

Roger Hjelmqvist biolog och naturfotograf tar er med på en resa av Alaskas skönhet och dess
mångfald av spännande djur och växter.

Är du i balans?

Tisdag 24 september kl. 10.45–12.

Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när vi blir äldre. Hur god är din balans? Kom för att testa några övningar och få tips på enkla rörelser som kan göra stor skillnad.

Vill du prata om din hälsa eller om något annat som känns viktigt för dig?

Då kan du prata med en seniorlots via telefon 019-21 44 07 eller seniorlotsar@orebro.se.

Adress och telefon

Stora Mellösa församlingshem, Göksholmsvägen 4, Stora Mellösa.

019-21 59 13

Välkommen!


Senast uppdaterad:
Publicerad: