Träffpunkt Lillån
Träffpunkten i Lillån, även kallad "Lillåträffen", är en av flera mötesplatser som erbjuder aktiviteter för seniorer flera dagar i veckan. Det är en öppen verksamhet med syfte att skapa social samvaro. Som besökare får du vara med och utforma utbudet av aktiviteterna. Vi samarbetar också med andra aktörer.
Höstaktiviteter för seniorer
Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när vi blir äldre. Välkommen att testa din balans och benstyrka, smaka goda proteinrika mellanmål, ta del av inspirerande föreläsningar och utmana dig själv i hälsobingo.
Se hela programmet på sidan Höstaktiviteter för seniorer.
Aktiviteter under veckan
Följande aktiviteter erbjuder vi varje vecka.
Veckodag | Tid | Aktivitet |
|---|---|---|
Måndag | kl. 9.30–10.30 | Stavgång. Samling vid Ligustervägens busshållplats. |
kl. 10–11 | Sittgymnastik. | |
kl. 14–16 | Stenbosångarna (jämna veckor). | |
Tisdag | kl. 14–15.30 | Engelsk konversation (jämna veckor). |
kl. 14–15.30 | Bokcafé fyra gånger per termin (ojämna veckor). | |
Onsdag | kl. 10–11 | Sittgymnastik. |
kl. 11–13.30 | Matlagning damer (en gång per månad). | |
kl. 14–16 | Boulespel på torget i Lillån. | |
Torsdag | kl. 9.30–11.45 | IT-café (ojämna veckor). |
kl. 14–16 | Torsdagscafé, program meddelas i NA. | |
Fredag | kl. 9.30–12 | Fotocafé (jämna veckor). |
kl. 9.30–11.30 | Stickcafé (ojämna veckor). | |
kl. 11.30–12 | Balansträning (ojämna veckor). |
Händer på träffpunkten i september–november 2024
Följande aktiviteter erbjuder vi utöver de ordinarie aktiviteterna.
Prova på Senior-Zumba!
Tisdagarna 10 september, 8 oktober och 5 november kl. 11.
Enkel och rolig Senior-Zumba med Claudio Vargas. Häng med du också!
Är du i balans?
Torsdag 26 september kl. 14.
Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när vi blir äldre. Hur god är din balans? Kom för att testa några övningar och få tips på enkla rörelser som kan göra stor skillnad.
Tack för ditt svar!
Berätta gärna vad vi kan göra bättre på den här sidan för att förbättra webbplatsen! Vi har ingen möjlighet att svara, men dina synpunkter är värdefulla för oss. Tänk på att inte skicka in personuppgifter. Om du vill ha svar på en fråga kan du istället använda formuläret ”Lämna en synpunkt”.
Om du ändå skickar in personuppgifter via detta formulär hanteras uppgifterna av Kommunstyrelsen och kan eventuellt lämnas vidare till annan verksamhet inom Örebro kommun i syfte att förbättra vår service.
Här hittar du mer information om hur vi hanterar personuppgifter.
Tack för ditt svar!
Du har nu hjälpt oss att förbättra orebro.se