Träffpunkt Gillet

Träffpunkt Gillet är en av flera mötesplatser som erbjuder aktiviteter för seniorer flera dagar i veckan. Det är en öppen verksamhet med syfte att skapa social samvaro. Som besökare får du vara med och utforma utbudet av aktiviteterna. Vi samarbetar också med andra aktörer.

Höstaktiviteter för seniorer

Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när vi blir äldre. Välkommen att testa din balans och benstyrka, smaka goda proteinrika mellanmål, ta del av inspirerande föreläsningar och utmana dig själv i hälsobingo.

Se hela programmet på sidan Höstaktiviteter för seniorer.

Aktiviteter under veckan

Följande aktiviteter erbjuder vi varje vecka.

Ordinarie veckoschema

Veckodag

Tid

Aktivitet

Måndag

kl. 10

Balansträning.


kl. 14

Allsång (jämna veckor).


kl. 14

Målargrupp (ojämna veckor).

Tisdag

kl. 10–11

Digitalt stöd.


kl. 14

Minigolf inomhus.

Onsdag

kl. 10

Gymnastik. Sittande eller stående.


kl. 14

Hantverksgrupp.

Torsdag

kl. 10.30

Promenad.


kl. 14

Bingo (ojämna veckor).


kl. 14

Frågesport (jämna veckor).

Fredag

kl. 10

Gymnastik. Stående.


kl. 14

Sällskapsspel/filmvisning. För mer info se ”Händer mer på träffpunkten” nedan.

Lördag

kl. 14

Amerikansk bingo. Deltagare ombeds komma senast
kl.13.55 för kortutdelning.

Söndag

kl. 14

Högläsning.

Händer mer på träffpunkten i september–november 2024

Följande aktiviteter erbjuder vi, utöver de ordinarie aktiviteterna.

Digitala aktiviteter

Filmvisning "Utan tvivel är man inte klok, 1995"

Fredag 18 oktober kl. 14.

Filmvisning av en dokumentär om Tage Danielsson. Via SVT Play.

Föreläsning, Utflykt, Mode

ÖSK fotbolls VD

Torsdag 12 september kl. 14. Föranmälan.

VD Jonas Lindegren föreläser om hur det är att driva en elitidrottsförening.

Modevisning med Seniorshop

Tisdag 8 oktober kl. 10.

Kom och se senaste säsongens dam och herrmode.

Seniorers lärande och hälsa

Onsdag 9 oktober kl. 10.30. Föranmälan.

Magnus Schoultz Fil. dr i pedagogik presenterar sin forskning om hur utbildning har potential att vara en resurs för seniorers hälsoutveckling.

Matvanor för att bli en stark senior

Måndag 18 november kl. 14. Föranmälan.

Dietist Stina Engelheart ger enkla och praktiska tips om hälsosamma matvanor som ger förutsättningar att hålla dig stark länge.

Musik, Dans, Teater

Lyran

Onsdag 4 september kl. 14. Föranmälan.

Välkommen att lyssna till musikkåren Lyran!

Arrangör: Örebro kommun/kultur för seniorer.

Sinatra till rock´n´roll

Onsdag 27 november kl. 14. Föranmälan.

One piano and One Voice med Gary D. Pearson och Sebastian Ekberg.

Arrangör: Örebro kommun/Kultur för seniorer i samverkan med studieförbundet Vuxenskolan.

Vägledning och stöd

Syn-och hörselinstruktör

Fredag 20 september, tisdag 22 oktober och tisdag 26 november kl. 10–11. Föranmälan.

Rådgivning och enklare service av syn-och hörselhjälpmedel.

Rollatorservice

Måndag 2 september kl. 10. Föranmälan.

Kom och få din rollator servad, Centrum för hjälpmedel.

Är du i balans?

Tisdag 24 september kl. 10–11.30.

Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när vi blir äldre. Hur god är din balans? Kom för att testa några övningar och få tips på enkla rörelser som kan göra stor skillnad.

Vill du prata om din hälsa eller om något annat som känns viktigt för dig?

Då kan du prata med en seniorlots via telefon 019-21 44 07 eller seniorlotsar@orebro.se

Föranmälan

När det står att det är föranmälan på en aktivitet behöver du ringa och anmäla dig till aktivitetssamordnaren.

Adress och telefon

Gamla gatan 13, Örebro.

019–21 31 88 eller 019-21 39 28.

Välkommen!

Senast uppdaterad:
Publicerad: