Aktiviteter och hälsa
Som senior och äldre kan du välja mellan många aktiviteter. Somliga är avsedda för dig som har ett aktivt liv medan andra är personligt anpassade för dig som behöver stöd och hjälp med din hälsa. Gemensamt för alla aktiviteter är att de hjälper dig leva ett så aktivt liv som möjligt.
Du som är senior kan kontakta Örebro kommuns seniorlotsar för frågor kring aktiviteter och hälsa. Ring 019-21 44 07 måndag–fredag kl. 9–12 eller mejla seniorlotsar@orebro.se. Övrig tid har vi telefonsvarare.
Dagverksamhet
Örebro kommun erbjuder dagverksamhet med tre olika inriktningar: dagrehabilitering, dagvård med social inriktning och dagvård med demensinriktning.
Mer information om dagverksamhet.
Förebyggande hembesök
Förebyggande hembesök innebär att du får besök av en seniorlots för att prata om sådant som berör dig i din vardag och har betydelse för din hälsa, trygghet och trivsel.
IT-guide för seniorer
Kommunens samarbete med IT-guide är avslutat och vi erbjuder inte längre handledning av IT-guide för seniorer.
Kulturrundan
Örebro kommun ordnar tillsammans med ett tjugotal kulturarrangörer Kulturrundan.
Mer information om Kulturrundan.
Mötesplatser för seniorer
Mötesplatser för seniorer är öppna verksamheter med syfte att skapa social samvaro. Här har du möjlighet att umgås med andra och delta i gemensamma aktiviteter som gympa, kortspel, dans, inomhusgolf, kulturprogram, studiecirklar, promenader m.m.
Mer information om mötesplatser för seniorer.
Seniorpuls
I Seniorpuls får du som är 65+ och bor i Varberga eller Oxhagen träffa andra seniorer i grupper två gånger i veckan under tolv veckor.
Mer information om Seniorpuls.
Skogsbad
Skogsbad är ett sätt att uppleva naturen med alla sinnen. Örebro kommun erbjuder två filmer där du guidas i lugnt tempo i naturen – en film för dig som är inomhus och vill skogsbada på distans och en film för dig som är utomhus och vill skogsbada i naturen.
Ta del av och läs mer om skogsbad.
Stöd av syn- eller hörselinstruktör
Syninstruktör och hörselinstruktör ger stöd till personer med syn- eller hörselnedsättning.
Mer information om stöd som du kan få av våra syn- och hörselinstruktörer.
Stöd av volontär
Volontärer bidrar till att seniorer får en mer positiv vardag genom att exempelvis följa med på promenader, ringa telefonsamtal, ledsaga till olika aktiviteter eller göra hembesök. Volontärernas insatser är kostnadsfria.
Ring en volontärsamordnare om du vill ha stöd eller sällskap av en volontär:
- Södra/östra Örebro 019-21 42 34
- Västra Örebro 019-21 27 16
- Norra Örebro 019-21 42 35.
Är du intresserad av att vara volontär?
Månadsbrev
Här kan du läsa månadsbrev som skickades ut av Frivillig och hälsofrämjande enheten under perioden mars 2021–februari 2022 med tips, inspiration och information att ta del av digitalt.
- Månadsbrev februari 2022 Pdf, 1.4 MB.
- Månadsbrev januari 2022 Pdf, 1.2 MB.
- Månadsbrev november 2021 Pdf, 2.1 MB.
- Månadsbrev oktober 2021 Pdf, 2 MB.
- Månadsbrev september 2021 Pdf, 3.1 MB.
- Månadsbrev juli 2021 Pdf, 1.6 MB.
- Månadsbrev juni 2021 Pdf, 4.7 MB.
- Månadsbrev maj 2021 Pdf, 1.6 MB.
- Månadsbrev april 2021 Pdf, 2.3 MB.
- Månadsbrev mars 2021 Pdf, 2.9 MB.
Publicerad:
Tack för ditt svar!
Berätta gärna vad vi kan göra bättre på den här sidan för att förbättra webbplatsen! Vi har ingen möjlighet att svara, men dina synpunkter är värdefulla för oss.
Tänk på att inte skicka in personuppgifter. Om du vill ha svar på en fråga kan du istället använda formuläret ”Lämna en synpunkt”.
Om du skickar in personuppgifter via detta formulär hanteras uppgifterna av webbredaktionen och kan eventuellt lämnas vidare till annan verksamhet inom Örebro kommun i syfte att förbättra vår service.
Här hittar du mer information om hur vi hanterar personuppgifter.
Tack för ditt svar!
Du har nu hjälpt oss att förbättra orebro.se
ANDRA SIDOR UNDER ÄMNET Senior
-
Boenden för seniorer
Seniorbostäder (vanliga lägenheter för dig över 55 år), trygghetsbostäder (för dig över 75 år), vård- och omsorgsboende (boende med mer service och omvårdnad).
-
Stöd i hemmet
För dig som bor hemma och behöver stöd i vardagen.
-
Hälso- & sjukvård
Kommunal hälso- och sjukvård gäller vissa insatser inom hemsjukvård, i rehabilitering, i boenden, inom personlig assistans och socialpsykiatri.
-
Lunchrestauranger för seniorer
Du som är pensionär är välkommen till kommunens lunchrestauranger.
-
Rehabilitering & hjälpmedel
Hjälpmedel, träning, råd och stöd för att få en fungerande vardag.
-
Avgifter - vård & omsorg
Avgifter inom vård och omsorg.
-
Anhörigstöd
-
Färdtjänst
-
God man & förvaltare
-
Måltider för seniorer
-
Vad skrivs om mig?